【營養治療案例】一個月體質改善

【營養治療案例】一個月體質改善

Vivian 營養師喺一個月內幫A小姐做咗一個體質改善，其實成個計劃都唔係要減肥，係引誘身體主動使用內臟脂肪去修補身體嘅炎症，所以呢段時間底下同一時間減肥同埋改善身體！

所以其實好多人都會問點解我地營養師唔係用真係減肥嘅餐單去幫人減肥，好多人見到營養師嘅餐單嘅時候都會覺得點解好似咁簡單！

其實做營養治療嘅減肥係通過修補嘅時候使用脂肪，而唔係好harsh咁樣通過限制分量同埋熱量底下去令身體用脂肪，我哋成個過程嘅時候因為身體會用咗自己嘅內臟脂肪去修補身體嘅問題，所以當完成之後其實身體嘅代謝提升返！

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