L小姐，由細到大俾人嘅感覺都係體脂較高！佢用咗好多方法又做埋運動都好，都冇乜改善，之後經屋企親人黎做營養治療服務，原來發現佢係要食素既體質(I-A)，身體比較難消化陸上動物嘅蛋白質，所以基本上佢最容易消化嘅係植物同埋魚嘅蛋白質，但係偏偏佢之前揀嘅飲食方法都係高蛋白，而且低碳水化合物嘅模式，令到佢身體更加難去消化一啲食物，久而久之令到佢出現消化不良、濕疹同埋發炎嘅問題！
所以我哋用嘅方法係一個星期四日餐單，有兩日係會食地中海飲食法，以海鮮同埋豆類植物為主，再配合埋佢體質嘅果汁(青蘋果汁)，身體可以一邊消炎一邊用內臟脂肪做能量！
所以喺兩個月之內，佢嘅體脂已經下降左11磅
佢嘅同事都覺得好奇怪，佢都只係正常食嘢，只係一個禮拜淨係見到佢有兩日食魚同埋豆腐都可以有咁明顯嘅效果，就連佢屋企人都問佢係唔係病咗xD
所以只要做嘅嘢同體質係同一個方向嘅話，都唔使成個禮拜節食都可以有好好嘅成績！
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