菠菜除咗鐵質高之外，原來對眼睛健康都有幫助! 你知唔知菠菜原來入面有葉黃素同玉米黃質，可以幫我哋保護視力? 
葉黃素
– 保護視網膜: 可以過濾藍光，減少對視網膜嘅傷害。 
– 抗氧化: 中和自由基，減少細胞損傷。 
– 預防黃斑病變: 降低病變風險。 
玉米黃素
– 提升視覺: 集中改善黃斑區氧化壓力，令視覺更清晰。 
– 濾藍光: 減少藍光對眼睛嘅損害。 
– 支持眼健康: 同葉黃素一齊，可以提升兩到三倍抗氧化功能
間唔中食吓菠菜，唔單止令眼睛健康，仲提升鐵質儲備同免疫力 
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!如果你最近發現視力變差，或者有眼睛健康問題，呢可能係因為缺乏對眼睛有益嘅營養素，例如葉黃素（Lutein）同玉米黃素（Zeaxanthin）。喺呢種情況下，我哋嘅體質營養服務可以根據你嘅健康狀況，飲食習慣為你度身訂造最適合你體質同埋目標嘅飲食計劃同補充劑，幫助改善促進眼睛健康，提升視力！
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