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Nutrition Point 小編・Feb 16,2023
【冇負擔卜卜脆】米紙雞肉卷
材料:
雞胸肉125克
米紙5片
粟米半杯
紫洋蔥1/4 個
麻油少許
胡椒少許
食鹽少許
做法
1.雞肉切丁,加入醃料備用
2.洋蔥切粒
3.平底鑊加預熱並且加入牛油果油
4.炒香洋蔥之後加入雞肉和粟米
5.雞肉全熟後備用
6.米紙用少量水浸濕
7.把雞肉粟米粒放在米子中,慢慢包裹。
8.在米子卷表面塗上蛋液
8.煎香米紙卷
9.完成
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