L先生係一個售貨員,每一日基本上飲食都極度唔定時,加上疫情之後都冇好努力咁樣去做過任何運動 !
令到佢嘅體重節節上升,去到2022 嘅時候見到疫情緩和啲就開始做返運動同埋飲食,點知發現個效果極度不如理想,就算一個禮拜做五日運動同食雞胸都好,基本上身體都冇用過脂肪!
之後有朋友叫佢不如你嚟見吓我地啦,睇吓佢幫唔幫到你去破解一個不瘦降 !
嚟到之後其實佢係一個內臟脂肪佔整體脂肪接近50%嘅男仔,即係佢大部份嘅脂肪都係內臟脂肪 。
依一個係會形成一個好嚴重嘅胰島素抗阻問題,即係身體想用脂肪,但係身體永遠都抗拒用脂肪,所以我哋分析咗佢體質之後,我哋反其道而行,令到佢正常食返三餐,只係根據佢嘅體質移除牛肉同埋深海魚,基本上佢身體知道佢係冇再節食,慢慢身體嘅內臟脂肪開始下降,伴隨着嘅就係佢嘅體重都開始可以好似一個正常人咁樣下降!
所以只係節食或者係咁做運動,基本上都幫唔到胰島素抗阻嘅朋友,如果發現自己長時間做運動節食到體重唔如你想嘅話可以搵我哋嘅體質營養治療服務 !
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