【🍂落一勺肉桂】血糖「定過抬油」！簡易控糖大法！

最近血糖上上落落？唔使驚！Nutrition Point嘅註冊營養師教你用肉桂去幫助血糖，唔使複雜步驟

▍肉桂有幾巴閉▍

肉桂（肉桂醛 Cinnamaldehyde）

幫手維持血糖：有研究指出，肉桂入面嘅肉桂醛可以提升身體對胰島素嘅敏感度，等身體更識用啲糖分。每餐落一茶匙肉桂粉，令你血糖冇咁易大上大落！

抗氧化勁

肉桂含有豐富抗氧化劑，可以幫手減少自由基對身體嘅傷害，等個肝臟冇咁易殘。抗氧化劑仲可以保護細胞，等你成個人醒神啲！

幫手消化

肉桂可以促進消化，等食物快啲通過腸道，減少肚仔唔舒服。用肉桂粉調味，益生菌有更加多嘅食物，自然可以幫你消化更加好！

提升精神

肉桂可以輕輕推高精神力，肉桂鹼可以令到我哋精神更加集中！

點用都得

肉桂唔止用喺甜品度，仲可以加落咖啡、燕麥粥，甚至係鹹食都得，增加風味之餘，等你好食到停唔到口！

簡單到爆

每日早餐或者飲品裡面加一茶匙肉桂粉，就輕鬆幫到維持血糖，唔使特登準備，方便到極！

【日常控糖小貼士】

早餐食燕麥粥嗰陣落一茶匙肉桂粉，香到暈！

沖咖啡時加啲肉桂粉，好味又健康！

煮生果時撒啲肉桂粉，等個甜品更有層次！

自製肉桂水，朝早空肚飲，清新又有益！

Nutrition Point 營養師會透過檢測生物共振頻率去找出：

109項代謝指標分析

身體微元素含量

獨特的微元素頻譜

營養治療師為你設計【體質降糖餐】，由體質根源開始幫助改善健康狀態！就算食日日要出街食都可以通過改變食物配搭完美改善健康！

計劃詳情：

自助預約系統：

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