背景
- 麩質對於大部份亞洲人來說是腸胃的其中一個壞分子, 他會令到搶到的構成提升,從而令到腸道中的致敏源十分容易進入身體,令免疫力出現失調的情況,人體中有七成的免疫力在於腸道中,如果長期攝取麩質,會令免疫力出現混亂情況。短暫無麩質飲食可以提升代謝率和免疫力令身體加快處理脂肪。
| 方案
- 嚴格去除含麩質的食物(使用面粉製成的食物)
- 麵包、糕點、披薩、麵
使用
- 一星期三天,每日三餐
針對身體狀態
- 消化不良
- 排便問題
- 疲憊或亞健康狀態
- 未能提升循環
- 皮膚和食物過敏
- 長期服用中藥或其他藥物後
- 發炎