LAU JIM・Mar 15,2021

| 無麩質飲食 |

| 無麩質飲食 |


背景

  • 麩質對於大部份亞洲人來說是腸胃的其中一個壞分子, 他會令到搶到的構成提升,從而令到腸道中的致敏源十分容易進入身體,令免疫力出現失調的情況,人體中有七成的免疫力在於腸道中,如果長期攝取麩質,會令免疫力出現混亂情況。短暫無麩質飲食可以提升代謝率和免疫力令身體加快處理脂肪。


| 方案

  • 嚴格去除含麩質的食物(使用面粉製成的食物)
  • 麵包、糕點、披薩、麵


使用

  • 一星期三天,每日三餐


針對身體狀態

  • 消化不良
  • 排便問題
  • 疲憊或亞健康狀態
  • 未能提升循環
  • 皮膚和食物過敏
  • 長期服用中藥或其他藥物後
  • 發炎
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