你知唔知?蜂蜜吾單止係常見嘅調味料,仲係膠道既天然抗菌劑同皮膚嘅抗氧化劑!
天然抗菌劑
蜂蜜入面有多種抗菌成分,例如過氧化氫(Hydrogen Peroxide)同埋蜜糖酸(Gluconic Acid),呢啲成分幫助抑制腸胃壞細菌生長,對於保持腸胃健康好有幫助。
抗氧化高手
蜂蜜入面含有豐富嘅多酚(Polyphenols)同類黃酮(Flavonoids),呢啲係超級強效嘅抗氧化劑,可以中和自由基,減低細胞受損,加速膠原蛋白生成,從而保持皮膚緊緻同光澤,真係名副其實嘅「食得落肚嘅護膚品」!
保濕之選
蜂蜜仲有卓越嘅保濕功效,因為佢入面嘅氨基酸同維他命B群可以幫助皮膚能夠吸收水分,令皮膚時刻保持滋潤。
如果你唔確定某些功能性食物對你嘅體質或者疾病有冇幫助,可以搵我哋嘅營養師做一個體質營養諮詢。我哋會根據你嘅體質重新安排飲食,加入針對體質弱點嘅功能性食物,務求每一餐都對你嘅健康有正面貢獻!
【10-day challenge : 營養師幫你解鎖消脂體質】
10-day challenge:
Whatsapp 預約: