謝開電視，再一次邀請我哋嘅創辦人Jim 分享關於健康上面嘅知識！ 大家三月嘅時候，記住多多留意開電視既健康關注組！ https://www.facebook.com/share/p/AQeTZWjdvy57jsjD/?mibextid=WC7FNe

ames 營養師喺上年幫R小姐做體質解鎖，R小姐喺調理身體嘅同時減咗16磅脂肪！ 以下係R小姐嘅感想： 經同事介紹認識James 營養師，經他分析我的體質後，原來我係唔食得火龍果、西蘭花、小麥食物，之前我差不多日日、隔日食，所以體重、內脂沒有減到，試過好多減肥方法都沒有成功，直至遇到James教我用飲食方法，我可以每日食住野都可以減到體重和內脂，最重要是可以減到內脂，讓我有健康身體，清楚認識咩係健康食物，真係好多謝James、Nutrition Point團隊，每日都在鼓勵、支持我，讓我更加有動力去減肥！ 【10-day challenge : 營養師幫你解鎖消脂體質】 10-day challenge: https://nutrition-point.com/fatburn/ 案例分享 : https://nutrition-point.com/casesharing/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/?appointmentType=40304615 whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=8526875366

感謝您一直以來對於本中心Nutrition Point的支持與愛護。 我們所有中心將於年三十起（2月9日）到年初八（2月17日）暫停所有中心服務。 然而，以下服務將如常： – 網上預約服務：您可以繼續預約我們的服務，預約服務會在假期中如常。 – 營養師跟進：我們的營養團隊將在休假期間繼續跟進。 – 補充品購買：您仍然可以用WhatsApp 向我們購買補充品，請注意春節前最後派送日是2月9日（2月7日前訂單），派送會於2月15後如常*。 在此，我們衷心祝願您和您的家人在新的一年心想事成、健康喜樂和幸福美滿。感謝您對我們支持。 如有任何疑問或需求，請隨時聯繫我們的客服團隊。祝您有個愉快的假期！ WhatsApp: https://wa.me/message/M3OEFJI7GLD3E1 Nutrition Point 敬上 *暫定時間。

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蘆薈大家飲台式茶飲嘅時候成日都會見到可以加蘆薈果肉落去，但係大家又知唔知原來佢係常見嘅補充劑原材料！ 因為蘆薈由佢嘅汁液到到佢嘅纖維都有唔同功能今日同大家講下蘆薈喺營養治療上面嘅角色！ 首先蘆薈係一種多肉植物，佢含有極豐富嘅多醣體、礦物質同埋維他命，所以有古籍形容佢係天然嘅急救箱，因為佢嘅維他命同埋礦物質嘅配搭，令到佢可以做到好多唔同嘅功能消炎、消化同埋免疫力功能！ 💪 常見功能： 1️⃣ 消炎舒緩：蘆薈含有天然的抗炎物質，可以幫助緩解炎症和紅腫。它被廣泛應用於消化道炎症、口腔問題和皮膚炎等症狀的治療。 2️⃣ 促進消化：蘆薈含有豐富的纖維和天然酵素，可以促進消化系統的運作，減輕腸道不適和便秘的問題。 3️⃣ 改善免疫力：蘆薈中的多醣體和抗氧化物質有助於提升免疫系統功能，增強身體對抗病毒和細菌的能力。 🔬 科學原理： 蘆薈的功效得益於其中的多種活性成分，包括多醣體、蘆薈大黃素和植物酚等。這些成分具有抗炎、抗氧化和抗菌等特性，能夠對身體產生積極的影響。 如果唔知自己食緊嘅補充劑啱唔啱或者想營養師比一個針對你體質嘅意見，可以睇吓我哋疾病營養咨詢，由專業營養師幫你用儀器量度你嘅體質，再由你嘅體質設計適合你嘅營養方案！ 計劃詳情：https://nutrition-point.com/disease/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/?appointmentType=40304615 Whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663

近日開始好多團年飯，好多Nutrition Point 朋友仔都發現開始飽飽濟濟，佢哋都會問營養師有啲乜嘢食物可以幫助消滯，其實有啲好常見嘅食物，例如白飯、魚肉同埋薑都可以比到足夠元素，我哋嘅腸胃去消滯 今日介紹幾款唔同種類嘅食物，去幫大家改善腸胃消化！ 白米、藜麥和山藥：提供足夠碳水化合物去支持消化，當中有豐富複合性碳水化合物和纖維幫助腸胃蠕動，減少消化不良。 魚肉、乳酪和雞肉：比較容易消化嘅蛋白質，不需要太多蛋白酵素參與消化，另外乳酪入面嘅乳酸菌可以幫助進一步消化食物入邊嘅殘渣減低消化不良 薑、木瓜和蕃茄：薑和蕃茄可以刺激腸胃消化液分泌，木瓜有天然酵素可以幫助消化高油脂食物 如果唔知自己食緊嘅補充劑啱唔啱或者想營養師比一個針對你體質嘅意見，可以睇吓我哋疾病營養咨詢，由專業營養師幫你用儀器量度你嘅體質，再由你嘅體質設計適合你嘅營養方案！ 計劃詳情：https://nutrition-point.com/disease/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/?appointmentType=40304615 Whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663

仲有兩星期就大年初一，去拜年時食全盒都係不可或缺既一個項目，意頭係甜甜蜜蜜！ 好多朋友仔一聽到賀全盒都會諗： 「食少少吾怕啦！」 其實全盒有d食物熱量都高熱量架，今日比一個賀年全盒熱量圖鑑俾大家參考吓等大家下次食糕時都可以有個參考啦！ （所有糖果類，是以兩件作為單位，果仁類以一包作為單位。） ————————- 【10-day challenge : 營養師幫你解鎖消脂體質】 10-day challenge: https://nutrition-point.com/fatburn/ 案例分享 : https://nutrition- point.com/casesharing/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/? appointmentType=40304615 whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663

A小姐係上年十月黎搵營養師Vivian 做脂肪肝調理，佢本身都覺得自己未必可以有效果，因為之前都有試過跟指引飲食，但效果不大！ Vivian 重新幫佢用儀器檢測番佢既微元素體重再推斷佢脂肪肝成因，原來發現佢既體質對澱粉質波幅比較敏感，即係佢嘅飲食入邊唔可以太多或者太少澱粉質，如果太多嘅話佢就控制唔到，太少嘅話身體就會令到胰島素抗咗情況更加嚴重！ 所以重新安排佢食澱粉質嘅時間同埋相對份量，身體唔覺得佢係做緊低碳嘅飲食，會自然將胰島素嘅敏感程度提升！ 另外就係因為佢有長期肚瀉嘅問題，呢個都會令到身體吸收少咗碳水化合物同埋蛋白質，唔好以為咁樣可以減到肥，咁樣嘅話反而會令到身體以為你食少咗澱粉質令到控制糖分會困難，所以ViVian開返啱佢體質嘅益生菌同埋益生元，去幫佢改善腸胃消化，減少肚瀉同埋消化不良！ 最後係一個整合性嘅營養治療方案底下，兩個月就成功減走16磅脂肪！ —————— 【10-day challenge : 營養師幫你解鎖消脂體質】 10-day challenge: https://nutrition-point.com/fatburn/ 案例分享 : https://nutrition- point.com/casesharing/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/? appointmentType=40304615 whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663

近日好多朋友仔都發現成日都有飽滯感，唔想食咁飽！ 其實可以試吓依個極速消化食譜，佢係一種溫和飲食嘅食譜，即係佢嘅消化力極高，減少腸胃負擔！ – 清湯薑絲雞粥 – 材料： 大米：100克（約130卡路里） 雞胸肉：100克（約165卡路里） 薑：10克（約8卡路里） 蔥花：5克（約2卡路里） 總卡路里：約305卡路里 做法： 1大米提前洗淨，泡水30分鐘。 2雞胸肉切片，用少許鹽和胡椒粉醃製。 3將泡好的米和足夠的水放入鍋中，大火煮開後轉小火慢煮。 4待米湯開始變稠，加入雞肉片。 5煮至雞肉熟透，米湯稠滑，最後撒上薑絲和蔥花。 如果大家有腸胃問題或者就算冇食嘢都好都長期有飽滯感，可以睇吓我哋疾病營養咨詢，由專業營養師幫你用儀器量度你嘅體質，再由你嘅體質設計適合你嘅營養方案！ 計劃詳情：https://nutrition-point.com/disease/ 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/?appointmentType=40304615 Whatsapp 預約：https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663

A小姐本身係嚟調理高血壓，但係喺調理嘅過程中，漸漸發現連皮膚炎症都慢慢都有改善！ 成個過程係以消炎飲食為主，加埋足夠澱粉質同埋維他命D3去幫助皮膚修補同埋幫助調理血壓，慢慢佢發現血壓有改善，另外皮膚嘅發炎都開始有修補！ ——————————————————- 案例分享 : 案例分享 自助預約系統： https://nutrition-point.as.me/?appointmentType=40304615 Whatsapp 預約： https://api.whatsapp.com/send?phone=85268753663 Nutricera -3 修護軟膏：https://nutrition-point.com/nutricera3/ （Nutricera -3 是護膚品並且需要配合體質飲食，相關咨詢和護膚品並不作治療或預防任何疾病之用。）