Nutrition Point 小編・Jul 27,2022

營養治療案例:降膽固醇不一定要食麥皮

營養治療案例:降膽固醇不一定要食麥皮

F 小姐係喺上年七月來搵吓我哋做降低膽固醇營養治療,佢之前係年檢時發現自己既膽固醇、三酸甘油脂同埋血糖全部超標,佢都知道自己飲食出現咗問題。

佢黎見我地次次前曾經試吓做吓運動,學人食下麥皮睇吓有冇分別,點知三個月之後去驗,全部嘢都好咗,但係膽固醇仲高咗,佢就好疑惑嘅情況底下驚朋友介紹嚟咗見我哋既營養師,營養師重新同佢分析膽固醇嘅成因,發現佢嘅膽固醇形成成因,有一部份同身體有低炎症引致,加上佢嘅血液報告入邊有顯示C-reactive protein 比正常高少少。

所以營養師由消炎入手,重新幫佢定立一個體質消炎飲食,主要係移除一啲令到體質發炎嘅食物,對於佢來講,佢體質消化唔到高蛋白同一時間高碳水化合物嘅食物,即係類似麥皮既食物,所以佢每次食完燕麥或糯米類食物之後個位都胃痛!

另外我哋壞膽固醇濃度都反映緊我哋嘅腸胃有冇炎症,所以營養治療會同時改善佢腸胃健康特別係減低胃發炎。我哋會案每個個案做獨立分析,更加精準咁樣比到營養治療嘅方案。

最後F小姐三個月後全部指數變返正常,連佢個脂肪肝都唔見埋!

所以只要搵啱方向嘅話,其實都可以行少好多冤枉路。

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