Charlie 營養師，今年六月嘅時候陪住B小姐做體質解鎖，重新用儀器搵返佢嘅微元素頻譜，針對佢嘅體質弱點重新再安排飲食同埋補充劑方案！ 只係用好少嘅改變同埋好少嘅補充劑身體改善，所以B小姐成個過程都唔覺得自己係做緊體重管理，因為佢啲朋友仍然都係見到佢出去食嘢，只係個選擇會變得有啲得意！ 所以只要知道自己體質，其實體重管理都唔係想像中咁可怕 案例分享：https://nutrition-point...

就嚟秋天，但係天氣都好熱，今日教大家整一個檸檬手撕雞等大家都可以keep住清涼！ 材料 -1隻雞髀 -半條青瓜 -2瓣蒜頭 – 1片薑 – 1/4 檸檬 – 少許麻油和蔥花 做法 – 把雞髀、蔥和薑放在碟中，中間放一個倒轉的碗 – 中火蒸20分鐘 – 青瓜切絲 – 雞髀蒸熟後去皮，撕成雞絲 – 蒜頭打成...

有心吾怕遲，今年James 營養師陪住一個新娘由53kg 回復番佢最fit 既41kg，成個過程我哋都係搵返佢嘅體質，在針對體質弱點去配補充劑同埋餐單 因為內臟脂肪形成嘅原因每個體質都唔同，只要對應返相應嘅原因，其實解開咗脂肪嘅枷鎖，可以大大減少跟餐單嘅時間同埋食補充劑嘅複雜性！ 計劃詳情：https://nutrition-point.com/10-daychallenge2/ 自助預約系統： ...

多謝HK01 頒授卓越營養治療大獎俾我哋公司，肯定左我哋係營養治療服務領域既進步！ 未來我哋會帶更加多嘅疾病營養計劃比唔同嘅朋友仔！ 詳情：https://nutrition-point.com/

L先生係一個售貨員，每一日基本上飲食都極度唔定時，加上疫情之後都冇好努力咁樣去做過任何運動 ！ 令到佢嘅體重節節上升，去到2022 嘅時候見到疫情緩和啲就開始做返運動同埋飲食，點知發現個效果極度不如理想，就算一個禮拜做五日運動同食雞胸都好，基本上身體都冇用過脂肪！ 之後有朋友叫佢不如你嚟見吓我地啦，睇吓佢幫唔幫到你去破解一個不瘦降 ！ 嚟到之後其實佢係一個內臟脂肪佔整體脂肪接近50%嘅男仔，即係佢...

紅酒大家都知道對心血管好，大家都可能知道！ 但係大家又知唔知原來入邊有一隻成份叫做白藜蘆醇，係最主要幫助心血管健康嘅生物活性分子！ 今日同大家講吓一個被譽為營養界最奇蹟嘅生物活性分子- 白藜蘆醇 點解佢咁神奇？ 因為佢屬於一隻生物性多酚，同一時間可以做到抗氧化、抗炎同埋促進身體修補嘅功效，好多嘅生物性多酚只可以做其中一種或者兩種功能！ 而且佢嘅工作地點不着重於喺心血管，因為就算肝臟、神經、生殖器官...

James 幫一個Nutrition Point 朋友搵番體質，A小姐體質是屬於胰島素抗阻體質，所以喺安排食物底下都會針對消炎同埋減低血糖升覆，當搵到個體質之後，對應相同嘅治療方案，A小姐成功減走20磅脂肪！ 以下是A小姐感想： 非常感謝 James 以及佢嘅團隊幫我進行瘦身計劃，James 亦教識我怎樣進行日常飲食配搭，他及團隊亦經常作出鼓勵，令我更有動力繼續 減到理想的體重，所以好衷心多謝 J...

NUTRITION POINT 既夥伴們，快啲去支持吓我哋幫我哋投一個支持票！ （我哋喺醫療類品牌投票類別，大家記住投我哋一票！） https://www.facebook.com/100064631356197/posts/670104768487229/?mibextid=cr9u03

菠蘿，大家知道係一個好有營養同埋纖維含量極高嘅水果！ 但係佢入邊有一隻好天然嘅營養治療酵素，就係菠蘿酵素，佢係一隻天然嘅蛋白酵素，大部份嘅酵素都唔可以進入血液入邊，但係佢最特別嘅情況就係佢可以進入身體嘅血液幫助分解血液入邊嘅發炎蛋白，減低發炎形成，另外佢可以提升身體免疫力細胞活性，所以有好多補充劑都會將菠蘿酵素加入去作為營養治療嘅方案，以下是菠蘿酵素常見功能！ 1. 抗炎作用：溶菠蘿酵素具有抗炎特...